МОЕМУ РЕБЕНКУ 3 МЕСЯЦА, Я ХОЧИ СНОВА ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ,ПОВЛИЯЮТ МОИ ТРЕНИРОВКИ НА ГРУДНОЕ КАРМЛЕНИЕ МАЛЫША??
И ЧТО СТАНЕТ С МОЛОКОМ???
Клинический госпиталь MD GROUP на Севастопольском:
23.10.2014
Здравствуйте, Ирина. Чрезмерные физические нагрузки (например, силовые) являются стрессом для организма в послеродовом периоде и могут снизить количество молока. Умеренные физические нагрузки не оказывают отрицательного влияния на лактацию, напротив, количество молока может даже увеличиться. При этом во время тренировки в молоке появляется молочная кислота (этот продукт образуется в результате изменения обмена веществ в связи с увеличением нагрузки) и вкус молока может измениться. Поэтому советую Вам кормить либо не менее чем, через 2 часа после тренировки, либо кормить сцеженным до тренировки молоком.
Иванова Н.Ю., врач акушер-гинеколог, куратор Женского Клуба